Alors les vacances sont là et les objectifs sont loin! Variez les plaisirs, raccourcissez les sorties d'entraînements et venez sur le blog!! 45' avec 3 fois 1000m 10s plus qu'habituellement mais avec 2' de récup (donc plus de récup qu habituellement)...
BALAHACHI Rafion Leyrenne Ac est actuellement 9ème du championnat de France de trail long Il a participé à 5 épreuves (en gras dans la liste des course)et voilà les courses de la saison 2010/2011 auquel il a participé. Hors Stade Trail - Course Nature...
255 pt LEYRENNE AC 023005 LIM / 023 (30 lic. cl.) Bonus Bonus Licencié (47 pt) LEYRENNE AC (47 pt) Femmes Compétition (1 pt) JARDY Laurence D8 (1 pt) VE/F Trail Court : 231. (17 pts) Santé (11 pt) CONROIX Sophie D3 (6 pt) VE/F 10 Km Route : 48'29'' (D2)...
Dimanche prochain cross départemental organisation minimaliste donc on respecte les horaires et les engagements HORAIRES et DISTANCES 14 h 00 Eveils athlé F.G. 1/2 PB 500 m hors championnat 14 h 15 Poussins F.G. 1 PB 1000 m hors championnat 14 h 30 Benjamins...
Place Nom Prénom Temps Club Cat Cl/Cat Temps réel 494 AUCLAIR GUY . 01:49:38 LEYRENNE AC VH1 165 01:49:03 525 DEPARDIEU PATRICK . 01:50:36 LEYRENNE AC VH2 51 01:50:26 1025 PRADEAU JEAN . 01:59:41 LEYRENNE AC VH3 38 01:58:37 1886 SCAFONE DOMINIQUE . 02:14:58...
Après sa 45e place au france de cross, Christophe a fait ce dimanche à St Médard en Jalles 33'38 Sur le 10km de Guéret 5e LASCOUGIRAUD Laurent 35'33'' SEM/ 76 LIM/023 Leyrenne Ac 1292560 14e MORANGE Laurent 37'53'' SEM/ 77 LIM/023 Leyrenne Ac 1186110...
Un souci de chrono pour les organisateurs... Mais bon Sophie C en 45'32 explose son record! Qualif aux France Laurent L 36'36 record perso Christophe 33'48 qualif senior pour un V1 (2ème) Jean P 2ème V3 Qualif et perd 25" sur son chrono Bon mon petit...
Bonjour à tous, Le moment est venu de se prononcer pour savoir qui désire participer aux championnats de france d' ékiden. Le club a qualifié deux équipes: une Véterans et une autre en sénior. Comme ce championnat à lieu dans un mois environ , il s' agit...
nous etions 3 coureurs du club a faire le deplacement ,les resultats n ont pas ete tres probants ,jerome dallot 61eme en 35mn51s (le programme d entrainement est ta revoir je pense il y a quelque chose qui ne doit pas convenir),guy auclair qui esperait...
Bonsoir les ami(e)s Simplement pour vous signaler que nous étions 3 du club Dimanche à Uzurat: - sur les 10 kms de la course nature du matin,c'est notre ami Laurent LASCOUGIRAUD qui sort VAINQUEUR de cette compétition avec près d'une minute d'avance.SUPER....
Bonjour mes ami(e)s du LAC , je vous souhaite une très bonne année 2012 , une bonne santé surtout et de vous faire plaisir sur les courses à venir. Malheureusement je ne pourrai pas être parmis vous pour déguster la galette , par contre je participerai...
compte rendu un peu en retard mais je me suis dis si quelqu un d autre le fait.............. pour parler de la course je ne parlerai pas pour une fois de le course vue de devant vu.......que j etais derriere,mais je pense que notre president et les coureurs...
Voilà les résultats des Foulées du vieux château de ce dimanche 21 octobre 2012. Etaient présents 8 membres du lac sur le 10km et 1 sur le 6.6km. Pour cette 6ème édition beaucoup de participants (306),les conditions semblaient favorables peut-être même...
LIEU :chateauroux EPREUVE :ekiden DATE : 11/11/2012 a 9h30 OBJECTIF : -de 2h45mn EQUIPE : 5km : jean pierre pellangeon le sage(ça sonne mieux que le vieux) 10km :stephane marillier le jeunot(he he he.........) 5km :cyrille lachambre le revenant(pas encore...
jpp pellangeon dit le sage 5km en 19mn35s stephane marillier dit le jeunot 10km en 35mn38s cyrille lachambre dit le revenant 5km en 17mn56s christophe conroix dit le boss 10km en 33mn51s patrick depardieu dit le papy 5km en 20mn20s jerome chezeau dit...
Bonsoir les ami(e)s,nous étions,en fait,trois à représenter le club Samedi au cross de Volvic,Rémi D,Laurent M et moi même,encore avec un temps magnifique:soleil et douceur,par contre les chronos n'ont pas été super,bref l'important c'est de participer,mes...
J'ai été invité à faire le marathon ce dimanche et malgré une préparation pertubé par une blessure au talon qui est revenu pendant la course au km 15, j'ai réussi à le termier en 4h 41' 36. Temps idéal pour le faire, beau parcours. Mais il y avait un...
L'objectif 2013 du LAC de qualifier une équipe vétéran en EKIDEN et de participer au championnat de France, avait été partiellement atteint. En effet le plus dur était fait puisque la qualification a été acquise à La Souterraine grace à la participation...
"Amis sportifs bonjour J'espère que vous avez tous passé de bonne vacances, tout comme moi et chaussez vos baskets plus souvent que moi.....mais la rentrée a sonné! Retrouvons nos tee shirts, nos pompes et partons car le Grand Rieux est arrivé. Tous présents...
Co-voiturage pour 36 ème Foulées Tullistes ? Sophie participera au 36 ème Foulées Tullistes. S'il y a d'autres coureurs qui y vont, un co-voiturage pourrait être organisé. Si il y a d'autres amateurs, ils sont priés de contacter le Président Gilbert....
07/09/14 - Résulats du LAC au Tranloup nature à Blessac (9,9 km) : 5/57 en 41'01'' pour DECOURTEIX Remy (SEM/83) 10/57 en 44'47'' pour DEBOUSSET Fabrice (V1M/66) 11/57 en 44'49'' pour CHAULET Hervé (V2M/60) 39/57 en 56'13'' pour ROZET Michel (V3M/50)...
Message du Président Gilbert CARROZA aux membres et futurs membres du LAC : "Amis sportifs bonjour Un petit courrier pour vous rappeler que notre assemblée aura lieu le 26 septembre 18h30 à la mairie de ST DIZIER LEYRENNE. ORDRE DU JOUR 1 Mot du président...
LE LEYRENNE ATHLETIC CLUB avait programmé son AG annuel le 26 septembre avec un ordre du jour pas très chargé ! Il y avait quand même le bilan moral, un point sur les licences, le bilan financier, les voyages envisagés, la remise des coupe-vents et les...
Résultats du LAC à la 10ème édition des sentiers de Bacchus à Domérat, le 5 Octobre 2014 : Résultats du 10km : - 16ème/67 pour DEPARDIEU Patrick en 00:44:33 ( 2° V2H) - 58ème/67 pour CARROZA Gilbert en 01:03:34 (2° V4H) Tous les résultats pour le 10 km....
Résultats du LAC Cross de la Croisière du SMIPAC le 25/10/2014 : Sur le 10 km, en VEF : - 2ème/6 en 58'36'' pour CHAPUT-MALIKI Michèle Sur le 10 km, en SEM et VEM: - 1er/11 pour LASCOUGIRAUD Laurent en 37'53'' - 5ème/19 pour CHAULET Herve en 46'22'' -...
